★★★★☆
4.1 étoiles sur 5 de 759 notations client
2015-02-17
Periodization Training for Sports - de Tudor Bompa, Carlo Buzzichelli (Author)
Caractéristiques Periodization Training for Sports
La ligne ci-dessous répertorie les données générales relatives aux Periodization Training for Sports
Le Titre Du Fichier | Periodization Training for Sports |
Date de publication | 2015-02-17 |
Traducteur | Aafreen Nialah |
Nombre de Pages | 830 Pages |
Taille du fichier | 50.77 MB |
Langue | Français & Anglais |
Éditeur | Black Sparrow Books |
ISBN-10 | 2019590564-JRF |
Type de Document | AMZ PDF ePub LBR XPS |
Auteur | Tudor Bompa, Carlo Buzzichelli |
Digital ISBN | 953-8002957895-HVJ |
Nom de Fichier | Periodization-Training-for-Sports.pdf |
Télécharger Periodization Training for Sports Livre PDF Gratuit
Pioneering authors latest edition In this new edition of Periodization Training for Sports Tudor Bompa teams with strength and conditioning expert Carlo Buzzichelli to demonstrate how to use periodized workouts to peak at the optimal time
Dans le vidéo d’aujourd’hui on te présente une critique du livre Periodization Training for Sports de Tudor critiqueComment perdre du gras être cut et définir tes muscles en 20 minutesSi tu veux découvrir une méthode d’entraînement avancée qui va t’aider à perdre du gras
Periodization is a sportspecific function integrating all of the sport requirements into the overall training plan L a périodisation e st u ne fon ct ion propre au sp ort intégrant toutes les exigences du sport à un pl an g loba l dentraînement
Topic 80 Anatomical Adaptations vs Hypertrophy for Sports by Amer Nahhas Jan 4 2018 Coaching Tools Periodization Training for Sports Uncategorized
Periodization Theory and Methodology of Training presents the latest refinements to Bompas theories on periodization to help you create training programs that enhance sport skills and ensure peak performance
Lisez « Periodization Training for Sports » de Tudor O Bompa disponible chez Rakuten Kobo Sport conditioning has advanced tremendously since the era when a “no pain no gain” philosophy guided the training
Sport conditioning has advanced tremendously since the era when a “no pain no gain” philosophy guided the training regimens of athletes